MEMORIA e CONCENTRAZIONE: un aiuto dai Sistemi Innati

Il miglioramento della memoria e della concentrazione è un tema di vasto interesse. Non solo gli studenti, dalle elementari all’Università, ma anche gli uomini d’affari, la casalinga, lo sportivo hanno bisogno di contare su una buona concentrazione e su una memoria affidabile e pronta. A questo scopo sono state sviluppate finora delle tecniche più o meno note. 
Ci occupiamo qui di un metodo ancora poco diffuso, di tipo fisico e non mentale, il cui segreto è la stimolazione di punti del corpo: si tratta dei Sistemi Innati. La stimolazione di uno o più Sistemi Innati va fatta con regolarità: èpiacevole come un massaggio, divertente come un passatempo, è un modo di dedicarsi del tempo e di prendersi cura di sé. Perciò chiunque esegue volentieri questa tecnica per se stesso. Perfino i bambini molto piccoli possono applicare questo metodo, perché è semplice come massaggiare un punto, e qualsiasi bambino in età scolastica è in grado di farlo. Anzi, per i bambini è molto più divertente che per gli adulti, lo prendono come un gioco, e non vedendo la relazione diretta con l’aspetto scolastico lo eseguono volentieri. Per i giovani è anche più efficace. In effetti, questi sono i risultati che si possono ottenere:
- sviluppo delle proprie capacità
- energia fisica, emotiva, mentale
- coordinazione motoria e postura
- memoria, concentrazione, attenzione
- aumento dell’energia vitale e della forza fisica
- miglioramento della performance
- migliori risultati sportivi e artistici (musica, canto, danza, calcio..)
- equilibrio alimentare
- motivazione, talenti
- sonno ristoratore
- serenità, buonumore
- ecc.



Cosa sono i Sistemi Innati?

Sono sistemi genetici del corpo (punti riflessi neurolinfatici e neurovascolari, punti dei meridiani, ecc.) che possono essere allenati a funzionare meglio. Stimolando i Sistemi Innati anche con l’autotrattamento ognuno può usare al massimo le proprie risorse e di conseguenza aumentare la capacità di recupero ed essere sempre in forma.

Questo metodo ricorda al corpo quale era il funzionamento originario, prima che lo stress ci impedisse di esprimere il nostro potenziale: il segreto è applicarlo di frequente anche tutti i giorni, poiché bastano pochi minuti, non richiede intenzionalità e può essere eseguito in famiglia, in autobus, poco prima di mettersi a studiare, appena arrivati in ufficio, ecc.



Alcuni di Sistemi Innati utili anche per la memoria

Clear Energy – Pulire l’Energia.

Si tratta di un sistema che stimola 16 punti della testa con il semplice tocco, in una sequenza ben precisa. Il tempo di stimolazione va da pochi secondi a un minuto per ogni punto. Ciò vuol dire che in pochi minuti la tecnica viene eseguita, senza alcuno sforzo: è rilassante e piacevole. Questa tecnica porta un maggiore afflusso di sangue, e quindi di ossigeno e nutrimento, a una serie di punti riflessi della testa: questo effetto permette una maggiore lucidità mentale e un aumento dell’efficienza. Se eseguita prima di andare a dormire è molto rilassante.

Life Insight – La Vita in Profondità

Si basa sulle nove intelligenze:

Intelligenza Mentale
Intelligenza Matematica 
Intelligenza Emotiva
Intelligenza Musicale
Intelligenza Linguistica
Intelligenza Spaziale
Intelligenza Relazionale
Intelligenza Sessuale
Intelligenza Cinestesica

e sulle nove funzioni cerebrali: 

Consapevolezza
Immaginazione
Apprendimento e Memoria
Comprensione
Capacità di Risposta
Capacità di Recupero
Via di Ricompensa del Cervello
Capacità di Fidarsi
Sistema di Attivazione Reticolare.

Ogni intelligenza e ogni funzione celebrale viene abbinata ad una posizioni degli occhi insieme a una particolare respirazione.
Questa tecnica è meno adatta ai bambini piccoli, può essere eseguita dai ragazzi e dagli adulti e può essere fatta da soli o con l’aiuto di un altro.
Questa è una delle più potenti tecniche antistress: permette al nostro cervello di liberarsi dallo stress che tiene imprigionate le nostre energie e le nostre risorse e di accedere a nuove soluzioni prima insperate, poiché attiva anche quelle intelligenze e funzioni celebrali che di solito usiamo poco, permettendoci di usarle al massimo.



Anche per bambini e adolescenti

I ragazzi a volte vedono la scuola come un tormento solo perché pensano di non avere le risorse per affrontarla. Spesso non hanno la voglia, o la possibilità, di frequentare corsi di memorizzazione o simili.
Con i Sistemi Innati, è sufficiente che uno dei genitori impari la tecnica e poi la insegni a tutta la famiglia. E’ sufficiente un giorno per imparare un Sistema Innato e dalla sera stessa tutti possono applicarlo.
Semplice, piacevole, per i bambini piccoli è come un gioco e per gli adulti è un modo di aiutarsi senza fare fatica e anzi prendendosi cura di sé e ricevendo vantaggi anche in altre aree della vita.
Applicare i Sistemi Innati diventa un’abitudine: è anche un modo per il genitore di stare insieme a suo figlio e condividere qualcosa. 
I bambini reagiscono meglio degli adulti a queste tecniche perché hanno meno anni di stress da ripulire e i risultati sono molto più veloci ed evidenti.
Studiare non sarà più un problema perché lettura, scrittura, memoria concentrazione saranno piacevoli e facili con naturalezza, senza alcuno sforzo.
Ci si accorgerà con sorpresa che ciò che prima sembrava pesante diventa semplice, veloce e piacevole e quindi si dedicherà del tempo allo studio o ai propri impegni più volentieri.

Due esempi:
Jacopo, 17 anni, si dedicava allo studio con costanza, ma non riusciva a concretizzare buoni risultati in tutte le discipline scolastiche. Ha applicato Clear Energy e Life Insight per un mese, due volte a settimana: il voto in matematica è passato da un cronico 4 a un bel 6 e mezzo, senza alcun aumento del tempo di studio e ora applica queste tecniche con costanza perché è diventata una piacevole abitudine.

Una bimba di 6 anni imitava la madre che applicava Clear Energy tutte le sere, senza conoscerne gli effetti. Dopo 2 mesi, si rivolge alla mamma dicendo: “Mamma, sai che dopo che abbiamo iniziato a far questo gioco a scuola sono più tranquilla e faccio i compiti volentieri?”
La mamma rimane sorpresa, perché non aveva mai detto alla piccola che questo poteva essere uno dei benefici di Clear Energy!

Se stimoliamo il sistema corpo-mente a utilizzare tutte le risorse, ciò che prima ci spaventava ora non ci preoccupa più, perché abbiamo gli strumenti per affrontarlo.